大津発～大人かわいい美人の作り方～リラクゼーションエステ彩

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アンチエイジングとは、
「いつまでも若く、健康と美しさを保つこと」だと思います。

それは、「食事」と「睡眠」、「定期的な運動」、
「ボディやお肌の正しいお手入れ」によって実現できるもので、
生活習慣を見直すところから始ります。

【酵素でアンチエイジング】
美にも体にも良い食材として思いつくのが野菜、果物。
生の食べ物には酵素が豊富です。消化、吸収、代謝、排泄など体内の活動を促す酵素。
一つの酵素で一つの働きしかしないとも言われるので、なるべく多種類の食べ物から様々な種類の酵素を摂りたいですね。
そうすると同時に補酵素も摂取できますので、体のバランスが良くなり、機能も活性化。
元気に、若さを保つことができます。
吸収率の良い空腹時には、ぜひ新鮮な生の野菜や果物を摂り、酵素のパワーで健やかさと美肌を手に入れましょう。

サロンの痩身コースでおススメしている「朝フルーツのダイエット」では朝の酵素で排泄をメインに考えた生活習慣に。
毒素排出（デトックス）で効率よく代謝アップの燃焼系ボディに。
心も体もすっきり甦ります。

アンチエイジングをテーマに
「アンチエイジングコース」（全5回のエステトリートメント＋エクササイズ、食事・生活習慣のアドバイス）
フェイシャルエステの「アンチエイジング」（しわ・たるみ、お肌のハリアップを目指したトリートメント）
「アンチエイジング」のフェイシャルマッサージ。顔筋にアプローチして筋肉を鍛えるマッサージです。

いろいろと考案中です。

また少しずつご紹介していきますね

[滋賀咲くブログ用]
** Relaxation　Esthetic 彩 **
address 大津市千石台７－７
tel 090-3651-4406（サロン専用）
mail esuteaya@gmail.com
営業時間　9：00～20：00（完全予約制）
不定休　月～土（当日予約可）　日・祝（前日までのご予約の方のみ）

エステティシャン1名で行っておりますので施術中は電話に出られないこともございます。
折り返しお電話させていただきますので伝言メッセージを残してくださいますようお願い申し上げます。
エステティシャン　小林ひとみ

Relaxation　Esthetic 彩の情報はこちらからもどうぞ。
滋賀県大津市　エステ　リラクゼーションエステ彩　フェイシャル　痩身　マッサージ　ブライダルエステ
  

寒い冬が終わり、だんだん薄着となった5月。
ブログや広告のコメントを書くときも、
「薄着の季節」「冬の脂肪やむくみを取って」と書きながら、
「私もやらなくっちゃ」と思いつつも、本格的に出来ずにおりました。

GWは過ごしやすい日が多く、ちょっとずつ筋トレや、ストレッチを行っています。
寒くてサボっていた、お風呂のボディソープマッサージも再開中です。

自分のことながら、
1ヶ月後が楽しみです。
頑張ります

** Relaxation　Esthetic 彩 **
address 大津市千石台７－７
tel 090-3651-4406
mail esuteaya@gmail.com
エステティシャン1名で行っておりますので施術中は電話に出られないこともございます。
折り返しお電話させていただきますので伝言メッセージを残してくださいますようお願い申し上げます。
エステティシャン　小林ひとみ

Relaxation　Esthetic 彩の情報はこちらからもどうぞ。
滋賀県大津市　エステ　リラクゼーションエステ彩　フェイシャル　痩身　マッサージ　ブライダルエステ

  

セラピスト仲間と時々勉強会を開いたりします。
木ノ本のエステティシャンの方なのですが、色々と気が合い、親しくさせていただいています。
彼女とはカラーの好みが良く似ていて、よく同じものを選んでいることがあります。

先日いただいたお花のデフューザー。


いつもサロンのお手洗いに「ちょこん」と置きたいと思っていたモノ。
彼女からプレゼントとしていただきました。



モノも色も「これ！」と思っていたのでびっくり。

パーソナルカラーは私は「冬」でブレンドが「夏」。
16通りある組み合わせで全く同じで彼女も「冬のブレンド夏」。
冬の特徴はクール（寒色）×ハードなのですが、
このパーソナルカラーの診断は性格的なものも含まれるので、カラードレープやファンデーションでの馴染みを見るだけでなく、
色やデザインの好みや考え方価値観も反映されるので、結構似ているところがあるのでしょうね。

時々私が彼女のお店のパンフレットや看板を作成することもあったのですが、
だいたい私が好きなように作ると（いくつかデザイン案も一緒に出すのですが）、
好みが一緒で、色とか形とか、同じものを選んで、気に入ってもらっています。

春・夏・秋・冬の４つのパーソナルカラー、
すごい発明ですよね。
2級までしかまだ合格していないので、もうちょっと頑張って勉強しようと思った今日この頃でした。  

遅くなってしまいましたが、
Relaxation　Esthetic 彩 のFacial Estheのマッサージジェルのご紹介をしたいと思います。

当サロンでは純金入りまたはハーブのジェルでフェイシャルマッサージを行います。
他にもマッサージを行う潤滑油はあるのですが、この2種類をオススメしています。

Herb
ハーブのマッサージジェル
美白、保湿、透明感の欲しい方へ。
プルンプルンとなめらか、透明感のある肌へ導きます。
高保湿成分とアンチエイジングに必要な成分を凝縮したジェルです。低分子コラーゲンが角質層の置くまでしっかり浸透して、乾燥した肌にうるおいとハリを与えてくれます。またナノ化された浸透型ヒアルロン酸に、水で流した後も吸着して残る肌吸着型ヒアルロン酸をプラスしてお肌の水分をしっかしキープ。美白効果の高いビタミンC、フラーレン、甘草エキスやハーブエキスなどのアンチエイジング成分が肌に優しく働きかけ、紫外線によるダメージを抑え引き締まったなめらかなお肌に整えます。

Gold
純金入りのゴージャスなジェル
細胞レベルまで働きかけます。
マイナスイオンでお肌の細胞を活性化。コラーゲンの浸透を助け抗酸化作用を促進します。フェイシャルケアにてアンチエイジングを重視される方へ。純金から出るマイナスイオンがお肌の細胞を活性化します。血行が促進されてビタミンC、甘草フラボノイド、アスタキサンチン、白金、ヒアルロン酸、コラーゲンの浸透を助けます。ゴージャスなマッサージジェルです。



お肌のお悩みや目的、コンディションに合わせてお選びいたします。
マッサージ中にもこんな成分をお肌に取り込んでいます。
マッサージで血行がよくなり、経皮吸収力も高まっているので、良いマッサージ剤を使えば、
美肌の効果はもちろんUP。

これからも良いマッサージ剤を探していきたいと思っています。
  

みどりむし。
私はあまり知らなかったのですが、最近テレビでも良く取り上げられているそうですね。
NASAで研究され、50年もの歳月をかけて東京大学で大量培養に成功。
健康補助食品として、雑誌「美ストーリー」に載ってて、私は初めて知りました。
あんまりテレビ見てないんです。

小学校のときに理科で出てきた、多分顕微鏡で見た小さい生物よね？と思いながら記事を読んでいましたが、
みどりむしクッキーというものが発売されているとのこと。
お店で目にしたら食べてみようと思っています。

みどりむしでどんな効果があるのかというと、
健康、若返り、長寿ホルモンと言われている「アディポネクチン」という善玉ホルモンが増加するそうです。
血糖値を下げ、脂肪を燃焼させ、筋肉繊維を作る可能性があるという効果があるそうです。
何だか、アンチエイジングな食べ物みたいです。
美味しいのでしょうか、なんだか海藻とか藻とかの味がしそうなネーミングなのですが。
近いうちにめぐり合いたいと思っています。